top of page

Online trajecten

Van altijd “aan” naar rust in 12 weken — Een adempauze-traject voor je hoofd én je lichaam
€ 97,00
Details bekijken

Blog: Mijn Adempauze

"Mindfulness voor Beginners – In 5 Stappen naar Meer Rust in je Hoofd"

"Mindfulness voor Beginners – In 5 Stappen naar Meer Rust in je Hoofd"

"Mindfulness voor Beginners – In 5 Stappen naar Meer Rust in je Hoofd"

1. Wat is Mindfulness? Mindfulness betekent simpelweg aandachtig aanwezig zijn in het moment , zonder oordeel. Je merkt op wat er gebeurt...

Kom op adem met Mijn Adempauze

Kom op adem met Mijn Adempauze

Kom op adem met Mijn Adempauze

Welkom bij ons nieuwste project gericht op het bevorderen van ontspanning door middel van ademhalingsoefeningen en inzichten in het...

bottom of page